Trupul gazda

Noi oamenii nici nu ne dam seama ce daruri purtam cu noi pe parcursul vietii. La unul din aceste daruri as vrea sa ma refer azi si anume la energia vitala.

Exista mii de studii referitor la ea, dar multi din noi nici nu-i dam mare importanta. Multi se adreseaza in momente de cumpana dupa un sfat, dupa un ajutor la “experti” paranormali, psihilogi si tot asa. Ne intrebam de multe ori cum putem sa pastram aceasta energie vitala intacta, si cum sa folosim aceasta energie vitala in avantajul nostru. Si, din ce cauza in anumite momente parca ea dispare, parca cineva ne ea puterile?

Daca e sa ma gindecs mai bine, trupul e o gazda, pe care fiecare o foloseste dupa bunul simt, insa de multe ori nu ne dam seama ca fara aceasta energie=suflet cu care suntem inzestrati el nu face nimic.  Si in dependent de pasii, deciziile pe care le facem in viata depinde si starea suflului vital.

Cu cit stim sa ne ingrijim mai bine de aceasta scintee a vietii, cu atit trupul, mintea si sufletul se bucura de o armonie si noi in acest moment simtim gustul vietii. Fiind mereu dirijati de emotie, senzatie pe care le avem, impreuna cu actiunile, intentiile, obtinem in rezultat scopul. 

Multi din noi nu pretuiesc acest dar, trec prin viata cu senzatia ca totul se cuvine de la sine si nu trebuie sa faci nimic pentru aceasta. Dar cum poate sa creasca un pom sanatos daca nu te ingrijesti de el, asa si suflu vital, daca nu il ingrijesti nu poti simti mereu armonia vietii cu a trupului, cu a Eu-lui interior.

Doar atunci cind avem momente dificile in viata, cind suferim, doar atunci unii isi aduc aminte de importanta acestei energii si doar atunci ne dam seama ca nu suntem nemuritori, si atot puternici.  In fiecare zi luam anumite decizii facem niste alegeri, dar de cite ori ne-am pus intrebarea cum influenteaza ele asupra noastra?! Si de multe ori cind suntem disperati cautam metode iluzorii si solutii temporare, care pe moment parca iti aduc o satisfactie, dar ce perzi in schimbul lor, se-a pus cineva vre-o data intrebarea?

Doar atunci cind ne vom asculta pe noi insine, nu sentimentele, emotiile noastre, ne vom pune intrebarea: Ce vrem noi de la viata si ce vrem sa facem in rialitate din viata noastra? Doar atunci vom intelege ca trebuie sa ne schimam comportamentul, obiceiurile, care ne fura din energie. Cred ca atunci ne vom regasi echilibrul si armonia interioara.

Aici am incercat sa schitez o lista de alegeri necesare pentru intarirea fortei vitala:

Ma ocup de proiect pe rind, ducindul pina la bun sfirsit

Alimentez sanatos atit trupul cit si sufletul

Plec mai devreme la intilniri pentru a ajunge la timp

Imi tin promisiunile fata de mine insumi, ce imi ofera un simt de incredere in propria persoana

Fac zilnic meditatii, ma rog, pentru o insanatosire spirituala

Imi imbogatesc dialogul cu mine insumi si ma iert pentru greselile facute

Imi exprim emotiile atunci cind apar

Ma focalizez doar asupra lucrurilor frumoase, ce imi confera emotii positive

Totdeauna avem posibilitatea de a allege si trebuie sa pretuim acest lucru si sa nu-l irosim in zadar. Avem posibilitatea de a allege sa facem ce ne place sau stam in preajma oamenilor pe care ii iubim si cu care ne simtim bine, sa spunem adevarul, sa zimbim mai mult, sa fim binevoitori cu lumea ce ne inconjoara, sa mincam sanatos, sa facem sport, ocolind lucrurile care ne indispun si nu ne plac.

Altefl spus solutia echilibrului interior e sa ne ascultam pe noi insine si sa inconjuram lucrurile, oamenii, emotiile negative, trecutul cu neplacerile si durerile lui, pe cit e posibil, sa nu le permitem sa ne paingeneasca mintea, inima si sufletul.

Trebuie sa ne traim prezentul cu ceea ce ne place, inconjurati de lucruri, oameni, evenimente ce ne confera vitalitate si entuziasm, pentru indeplinirea visurilor, pentru un viitor mai luminous, pentru un echilibru al Eu-lui prorpoiu, pentru o satisfactie si o implinire a sufletului, ca nu in zadar am inchiriat in aceasta viata acest trup.